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by usagilove12
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お疲れ様!

3日間終わりました(=^▽^=)
ぉっかれつぁーん(」°口°)」
初日と二日目はかるめだっけど流石に最終日はトレーニングがきつかったですねぇ。。
ダッシュ1往復、2往復、、、5往復、4往復、3往復、、、とダッシュしたあとに腹筋40回×2セット、腕立て10セット×2セット、背筋100+300、スクワット100
あぼーん(・д・ノ)ノ
これ何部?筋トレ部?みたいな笑

ま、強くなりましたよ、と。

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by usagilove12 | 2007-05-06 00:04 | リアル